11月21日下午3点半心理咨询中心主任王珂和徐丽芳老师在团体辅导室给管理系参加高职竞赛的学生进行心理减压训练的活动。本次活动主要从以下几方面进行：一、暖身活动（信任跌）；二、《小象的故事》进行分享和讨论；三、快速催眠，积极的自我暗示；4、介绍消除紧张的方法。同学们都说出了各自在考试中出现的问题，以及如何有效的进行解决。这次减压训练给参加竞赛的同学起到了很好的疏导作用。