自卑心理测试表
你是一个自卑的人吗?对下面的问题请选择你认为适合自己的答案。将你所选择的答案用“√”勾出。凡选是的计1分,选否的不计分
1、在商店里逛一圈之后什么也没买,你是否会感到内心不安?是□否□
2、听见别人窃窃私语时,你是否经常怀疑别人在谈论自己?是□否 □
3、见到你所讨厌的人遭到困难,是否觉得心理很愉快?是□否□
4、你是否经常羡慕其他人的家庭?是□否□
5、你是否会给自己不喜欢的人寄贺卡或送生日礼是□否□
6、有时并不是你的错,你会不会向别人道歉?是□否□
7、当你和别人闹矛盾时,你通常是否责备自己?是□否 □
8、你是否经常花时间反思过去?是 □否□
9、你是否尽量不做让别人不高兴的事?是□否□
10、你是否觉得一个人独处时心情舒畅快乐?是 □否□
11、你是否认为你的家人对你失望?是□否□
12、你是否不敢在公众场合表达自己的看法?是□否□
13、你喜欢和年幼的人一起玩吗?是□否 □
14、你是否觉得自己渴望与人交往,但又害怕与人交往?是□否□
15、你是否讨厌参加集体活动?是□否 □
结果解释;凡选是的计1分,选否的不计分。累积计分为10-15分,表明你是一个非常自卑的人,对自己没有信心而且害怕与人交往;6-9分,表明你有轻度的自卑,对自己信心不够,满足于平庸的生活;1-5分,表明你对自己是有信心的,只是有时稍有怀疑。